День 6. Год 17

Борюсь с желанием пить в одиночку. Очень хочется набухаться и наконец погрузиться в себя.
Пробовала медитировать. Не моё. У кого-нибудь реально получалось в процессе размеренного дыхания выровнять свои мысли и получить ответы?